La habilidad de aprender a sobrevivir
Maya Raichoora
Pionera en Fitness Mental
Descubre cómo adoptar una mentalidad de crecimiento puede convertir los reveses en un trampolín, haciendo del aprendizaje permanente un viaje gratificante, porque la vida es un desafío y mantener la curiosidad te ayuda a sortear sus idas y venidas, asegurándote de que siempre estás preparado para el próximo desafío.
Descubre cómo adoptar una mentalidad de crecimiento puede convertir los reveses en un trampolín, haciendo del aprendizaje permanente un viaje gratificante, porque la vida es un desafío y mantener la curiosidad te ayuda a sortear sus idas y venidas, asegurándote de que siempre estás preparado para el próximo desafío.
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La habilidad de aprender a sobrevivir
8 Min 8 Seg
Objetivos clave de aprendizaje:
Comprender la importancia de la mentalidad y la intención para mejorar el aprendizaje.
Explicar cómo adoptar una mentalidad de aprendizaje permanente
Descripción general:
El aprendizaje es un viaje que dura toda la vida y los reveses son solo pasos que te ayudan a crecer. Maya Raichoora explica cómo adoptar una mentalidad de crecimiento puede transformar los desafíos en oportunidades. Al mantener la proactividad y adoptar un aprendizaje continuo, podemos sobresalir personal y profesionalmente, y contribuir a la sostenibilidad. Maya anima a los estudiantes a reflexionar sobre su mentalidad fija, a utilizar un diálogo interno positivo y a celebrar los pequeños logros para mantener la motivación. La vida es un desafío, pero con una mentalidad adecuada puedes moverte por ella y seguir creciendo.
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La mentalidad y la intención juegan roles cruciales en el aprendizaje. Tu mentalidad, específicamente si es fija o orientada al crecimiento, determina cómo enfrentas los desafíos y contratiempos. Una mentalidad positiva te permite relajarte, concentrarte y absorber información de manera más efectiva. La intención impulsa tu motivación para aprender y mejora tu capacidad para buscar oportunidades de aprendizaje de manera proactiva, en lugar de esperar que las situaciones te obliguen a un aprendizaje reactivo.
¿Cómo puede beneficiar el aprendizaje una mentalidad de crecimiento?
Una mentalidad de crecimiento, un concepto acuñado por Carol Dweck, es la creencia de que las habilidades pueden desarrollarse a través del esfuerzo y la perseverancia. Esta mentalidad te anima a trabajar diligentemente, evolucionar tus habilidades y abrazar nuevas oportunidades de aprendizaje. Los adultos con una mentalidad de crecimiento ven los desafíos como oportunidades para crecer en lugar de obstáculos insuperables, lo que conduce a un desarrollo personal y profesional continuo.
¿Qué es una mentalidad de inversión en el contexto del aprendizaje?
Una mentalidad de inversión trata el aprendizaje como una ganancia a largo plazo, entendiendo que el desarrollo de habilidades requiere tiempo, reflexión y práctica. El Informe sobre el Futuro de los Empleos 2023 del Foro Económico Mundial destaca la importancia creciente del aprendizaje a lo largo de la vida, con muchas empresas reconociendo la curiosidad y el aprendizaje continuo como habilidades fundamentales. Esta mentalidad es esencial para adaptarse al mundo en rápido cambio y lograr tanto el crecimiento personal como profesional.
¿Cómo puedes adoptar una mentalidad de aprendizaje continuo?
Adoptar una mentalidad de aprendizaje continuo implica varios pasos prácticos:
- Reflexiona: Identifica áreas donde tienes una mentalidad fija y desafía esos pensamientos.
- Auto-habla: Utiliza un lenguaje positivo, añadiendo "aún" o "aprendiendo" para orientar tu mentalidad hacia el crecimiento.
- Recompensa el esfuerzo: Reconoce y recompensa el esfuerzo que pones en el aprendizaje, no solo los logros.
- Reconoce y construye: Celebra los momentos en los que utilizas una mentalidad de crecimiento y lleva un registro de estos éxitos.
- Mantente constante y comprometido: Crea un horario de aprendizaje que funcione para ti, asegurando un compromiso regular con las actividades de aprendizaje.
Las opiniones y puntos de vista expresados en este vídeo son los del creador y no reflejan necesariamente las opiniones de ninguna organizaciones afiliada.
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