See it, Create it

Maya Raichoora

Pioneiro da aptidão mental

Learn how to use visualisation to build confidence, boost performance, and stay resilient by training your mind to handle challenges before they even happen.

Peak Performance

Learn how to use visualisation to build confidence, boost performance, and stay resilient by training your mind to handle challenges before they even happen.

Inscreva-se hoje

Inscreva-se na Santander Open Academy para liberar seu potencial com nossa plataforma de aprendizado gratuita e liderada por especialistas.

See it, Create it

7 minutos 11 segundos

Principais objetivos de aprendizado:

Outline the power of visualisation
Understand the types of visualisation
Apply a visualisation exercise in your real life

Visão geral:

Visualisation is a powerful tool for building resilience and preparing for challenges, and in this step, Maya Raichoora explains how mentally rehearsing both positive outcomes and potential setbacks can strengthen your mindset. Through practical exercises, learners discover how to create vivid mental images that build confidence and help them feel more prepared to tackle real-world situations.

As opiniões e pontos de vista expressos neste Vídeo são do criador e não refletem necessariamente as opiniões de nenhuma organização afiliada.

Inscreva-se hoje

Inscreva-se na Santander Open Academy para liberar seu potencial com nossa plataforma de aprendizado gratuita e liderada por especialistas.

Resumo

As opiniões e pontos de vista expressos neste Vídeo são do criador e não refletem necessariamente as opiniões de nenhuma organização afiliada.

Inscreva-se hoje

Inscreva-se na Santander Open Academy para liberar seu potencial com nossa plataforma de aprendizado gratuita e liderada por especialistas.

Maya Raichoora

Maya Raichoora é uma das principais especialistas em aptidão mental e visualização do Reino Unido, cuja missão é tornar a aptidão mental tão comum quanto a aptidão física. Como CEO e cofundadora da Remap Mental Fitness, ela capacita profissionais a alcançar força mental por meio da visualização. Diagnosticada com retocolite ulcerativa aos 15 anos, Maya enfrentou intensos desafios físicos e emocionais. A visualização transformou sua vida e agora ela se dedica a ensinar essa técnica poderosa a outras pessoas. Palestrante e coach internacional, Maya organiza eventos de preparação mental, treina indivíduos e colabora com marcas globais. Suas palestras sobre aptidão mental, mentalidade e motivação inspiram públicos no mundo todo. Junte-se a Maya na redefinição do bem-estar mental e aproveite o poder da visualização para transformar sua vida.

Não há Steps disponíveis de "Maya Raichoora"